人の役に立ちたい。。。
人に認めてもらいたい。。。
自分の存在価値を感じたい。。。

 

人のために、一生懸命
サポートするあなたは、

時に、それが人のためなのか、
人に認めてもらいたいためなのか
わからなくなり、苦しくなることがありませんか？

 

さて、その答えとは、
一体どちらなのでしょう？

 

それは。。。

 

 

 

 

 

 

両方です。

 

なぜなら、これらは、
セットで存在するものだからです。

 

でも、苦しくなっている時ほど、
どちらかに決めたがります。
そんな時によく聞くのが、
こんなお話しです。

 

人のために…はキレイごとで、
本当は、人に認められて、
自分の存在価値を感じたいだけです。
だからズルイし優しくない…
のだそうです。

 

確かに、そんな気持ちになる時もありますよね。

ですが、それは絶対的な答えではなく、
その時の状態で、そう言いたくなっている
ということです。

人のために…と思って始めたことでも、
自分を犠牲にして、
人のことをやり過ぎれば、
自分が認められたいだけ…
と言いたくなる状況に陥ってしまうし、

 

人に認めてもらいたい…
と思ってはじめたとしても、
やっているうちに、
心から、人のために…
と思えるようになることもあるし、

その時の状態や過程によって、
答えは変化するものです。

 

 

 

 

 

また、これらはバランスが
上手くとれていることで循環が置き、
幸福感が増幅していきます。

 

だから、あなたの答えが、
どちらなのかを追究するよりも、
自分の状態を把握することが大事です。

苦しい状態であれば、
バランスがとれていない
ということですから、
何かしら対策をとっていきましょう。

自分の心身のケアはできていますか？
人の問題に踏み込みすぎてはいないですか？

振り返ってみてください。

バランスを上手くとるためには、
まずは、自分との関係を見直し、
人と自分との問題を
区別できるようにする必要があります。

今後は、心の土台をしっかり築き、
人のために…と、
人に認められたいために…
のバランスをとって、

やりがいと感謝の好循環を
起こしていってくださいね。

 

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