いつも不安でしょうがない。。。つい悪いことばかり考えてしまう。。。不安で頭がいっぱい。。。 このように、不安…
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AC・HSP 完璧主義の人の根底にある感情とは！？
いつも焦っている。。。不快な出来事や人に囚われる。。。自分のしたいことがわからない。。。 このような完璧主義のあなた…
AC・HSP 孤独感を感じやすい人は、○○を勘違いしている！？
相手に隅々までわかって欲しい。。。孤独感を感じる。。。わかり合える友達がいない。。。 親しい人間関係が上手く築けず、…
AC・HSP 人の期待に応えてしまうあなたは、○○をしてみる！？
こんなはずじゃなかった。。。何をやっても報われない。。。私の気持ちは誰にもわかってもらえない。。。 日頃、人の期…
AC・HSP 自信がない人がする自信のある決断とは！？
言いたいことが言えない。。。物事を自分で決められない。。。人の意見に左右される。。。 このようなあなたは常に、自信がなく…
AC・HSP 人に振り回されたくないなら、○○を与えないこと！？
あの人の態度が私にだけ冷たい。。。突然無視される。。。強く言われると何も言えなくなる。。。 このような状況にな…
AC・HSP 恋愛関係が上手くいかないあなたは、今すぐ○○をやめる！？
私にはあの人しかいない。。。あの人についていけば幸せになれる。。。あの人のことは私が一番よく分かっている。。。 …
AC・HSP 人に承認されたいあなたは、真っ先に○○をすること！？
人の承認がたまらなく欲しい。。。人から否定されるのが耐えられない。。。人から褒められても裏があると思ってしまう。。。 こ…
AC・HSP 繊細で敏感なあなたが、ラクに人と付き合うには！？
あの人が機嫌が悪いのは私のせい。。。人の目が気になって、いつもビクビクしている。。。人が言ったことを深く考え、いつまでも気にする。。…
AC・HSP 被害妄想の中で生き続けるあなたに必要なこと！？
思うように生きられないのは社会のせい。。。この世の中で起こっていることは全部ウソ。。。自分の人生は得たいの知れないも…