不安になりやすいあなたは、別の言い方をすると、考えることやイ…
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アダルトチルドレンを克服したいのならコレをする！？
アダルトチルドレンの生きづらさを克服したい人にどうな…
「精神的自立」を勘違いしていませんか？
「精神的自立」というと、何があっても折れない…
苦しい原因は、原因を探すから！？
こんなに苦しいのは、なぜなのか。。。この苦しみの…
自信のない人が真っ先に取り組むべきこととは？
自分に自信がない。。。何をやっても満たされない。。。そん…
人間関係の悩み解決のカギは、あなたの○○！？
どうして私は、いつもこうなってしまうのだろう。。。？…
アダルトチルドレンを「本気」で克服したいあなたへ！？
アダルトチルドレンの「生きづらさ」は、育ってきた環境の中で、…
不満を味わうと○○になれる！？
会社を辞めて自由になりたい。。。子育てから解放されて自由な時間を過ごしたい。。。こんな風に、何の制限もなく自由になりたい…
その「心の不快感」は、○○のせい！？
日頃、あなたの中で感じている、不安、孤独感、孤立感、焦り、空虚感。。。秋が終わり、冬にかけてのこの時期は、それらを特に強く感じることがあ…
不安でどうしようもない時は、○○を意識する？！
いつも不安で何も手につかない。。。マイナスな考えがグルグル回る。。。あなたは、このように不安になりや…