HSP・AC 人と争いたくないあなたへ

 

 

 

 

 

言いたいことが言えない。。。
人の言いなりになる。。。
私が我慢すればいい。。。

 

このようなあなたは、
人との争いがイヤで

 

そうすることが、
人に嫌われたり、
攻撃されたりすることなく

 

誰とも争わなくていい方法だ
と思っています。

 

ところが、この行為は、
あるとき大きな争いを
引き起こすことになります。

 

一体どういうことなのでしょう?

 

 

 

 

 

 

あなたはきっと、
いつもそうしてきたから、


さほど大きな問題だと
考えていないかもしれません。

 

でも、そうやって、
自分の気持ちを無視し続けたあなたは、

 

怒りと悲しみの感情を
自分の中に溜め込んでいて、

 

それがあるとき
限界に達っし、

 

人に対して
怒りの感情を爆発させ、

 

周りの人がビックリするほど、
豹変してしまう

 

という事態になりかねません。

 

もしくは、

 

感情が爆発しなかったとしたら、
その攻撃の矛先が自分に向き

 

あなた自身の体や心に
何かしらの支障をきたすことになります。

 

自分の気持ちに気づかない、
自分の気持ちを言わない、

 

ということは、
自分にとっても人にとっても

 

健全ではないことが、
おわかりいただけたでしょうか?

 

 

 

 

 

 

どちらが上でどちらが下とか、
相手の要求が優先で、
自分の要求は後とか、ナシとか、
誰が決めているのでしょうか?

 

人は誰もが尊重されてよく、
対等であるはずです。

 

だから、いつだって、
自分の考えや気持ちを言っていいし、

 

人と対等な関係を築きたければ、
伝えていく必要があります。

 

その上で、例えば
相手の要求を優先させるのなら、


裏表のない、
スッキリとした気持ちになれるはずです。

 

その時々で、
あなた自身の気持ちや考えを伝え、

 

意見の違いは多少あったとしても、
それについてコミュニケーションを
とっていくことが、

 

相手との信頼関係を築くための
なによりも大事な過程なのです。

 

大きな争いや問題にしてしまう前の
相手との小さな違いを恐れず、

 

ぜひ、あなたの気持ちや考えを
伝えていってくださいね。

 

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