「いやな気持ちに、もう二度とならないようにして欲しい。」「生きづらさを一発で何とかする方法を教えて欲しい。」このような気持ちをもって、…
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心理カウンセリング
「苦しみ」の渦中にいるのなら、それは○○！？
この「苦しみ」からは、もう抜け出せないんじゃない…
あなたの苦しみを克服する近道は、○○だった？！
セラピーやヒーリングをたくさん受けてきたけど、生きづ…
「しなければならない」に翻弄されないためには？！
「しなければならない」ことが多すぎて時間がない。。。日常生活を送…
問題の原因はあなたの「当たり前」にあった？！
どうして私は、いつもこうなってしまうのだろう。。。？私に問題ばかり起こるのはなぜ。。。？そういう疑問が湧いてきたあなた。それは、あなたの「当…
本当のラクを手に入れるために。。。
変わりたいのになかなか変われないのってなぜでしょう？それは今までのやり方に慣れてしまってるからです。新しいやり方に慣れるまでには、初めは意識して…
心理カウンセリングとは！？
心理カウンセリングというと、みなさんはどんなイメージを持っていますか？私は初め、すでに心の病気になった人が受けるもので、「自分は病気ではないし必要な…
アダルトチルドレンの思い込みと特徴について
アダルトチルドレンの私たちが、なぜ生きづらさを感じてしまうのか。。。その元となっているのは、あなたが幼少期に育ってきた環境の中で取り込んだ「思い…