こんなことやったって意味がない。。。どうせこうなるに決まっている…
- ホーム
- 共依存
共依存

自信がない人に必要な2つの自信とは?
自信がない。。。自己肯定感が低い。。。自分は人と比べて何もできな…

心を強くする方法をお探しのあなたへ
何かあると自分はダメだと思う…些細なことが気になり、くよくよ考える……

自分を認める(自己肯定感を高める)前に意識することとは?
自分を認められない…人に否定されたくない…自分のことを好きになれ…

自分を責めやすい人は○○が大きいから!?
自分を認められない…自分は何をやってもダメだと思っている…自分に…

身近な人間関係が上手くいかない人の無意識の常識とは!?
夫(妻)にイライラする。。。彼(彼女)は気持ちをわかってくれない。。…

不安の強いあなたが、ついやってしまうこととは!?
頭の中が常に不安でいっぱい…不安が先に立って身動きがとれなく…

あなたの人間関係、こうなっていませんか?
好意だと思うと断れない。。。言いたいことが言えない。。。目上の人…

「自分がわからない」あなたに必要な2つの力とは!?
自分を責めてしまう。。。自分の感情がコントロールできない。。。自…

楽しい時間を過ごした後の「罪悪感」の正体とは!?
自分が楽しい時間を過ごした後「罪悪感」に苛まれる。。。別…