不安になりやすいあなたは、別の言い方をすると、考えることやイ…
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共依存
アダルトチルドレンを克服したいのならコレをする！？
アダルトチルドレンの生きづらさを克服したい人にどうな…
「精神的自立」を勘違いしていませんか？
「精神的自立」というと、何があっても折れない…
苦しい原因は、原因を探すから！？
こんなに苦しいのは、なぜなのか。。。この苦しみの…
不安でどうしようもない時は、○○を意識する？！
いつも不安で何も手につかない。。。マイナスな考えがグルグル回る。。。あなたは、このように不安になりや…
「マイナス思考」を「プラス思考」にするより大事なこととは！？
マイナス思考を変えたい。。。プラス思考になれば楽…
アダルトチルドレンが必要な「待つ」力とは！？
あなたは、「待つ」ことができますか？アダルトチルドレンの人は特に苦手なことです。…
自信をつけるには、○○と○○を一致させる？！
あなたは自分に「自信」がありますか？こう…
楽になることよりも重要なこととは!?
あの人がいなければ、私は楽しくなれるのに。。。…
過去には○○が隠れている！？
アダルトチルドレンを克服するにあたって、過去を振り返る作業があります…