人に嫌われたくない。。。人にどう思わるか気になる。。。人の顔色を…
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共依存
「人生、苦しんだもの勝ち？！」ってどういうこと？！
苦しい、辛いという感情はとても不快で、早く抜けだ…
生きづらさの原因探しは「○○〇」にする？！
この生きづらさの原因は何なのか。。。？過去の何が原因なのか。。。？…
人に振り回されてしまうのは、あなたが〇○○かもしれない？！
共依存については、すでにご存じの方も多いかと思います。 …
「いい子」が苦しむワケは、人の言葉を○○するから？！
アダルトチルドレンの生きづらさの原因の一つに、人の言葉を鵜呑みにしてしま…
人様優先の落とし穴とは？！
いつも人様優先で過ごしている人の中には、自分の「～したい」という気持ちが、わから…
できる、頼れる、あなたをやめるには？！
人にどう思われるかを気にする人や共依存の人というのは、基本的に何でもこな…
悩みや問題を減らしたいなら、〇○を味わう？！
あなたにとって、何か良くない問題が起きた時に、いろんな不快な思考や感…
共依存を克服する時に感じる罪悪感とは？！
共依存の人の特徴として、罪悪感を感じやすい というのがあります。その…
相手のことを一番知らなかったのは、あなただった？！
恋愛や特別な相手との関係において、よくあることですが、「相手のことは…