この生きづらささえなくなれば。。。
こんな弱い自分じゃなければ。。。
この不快な感情が消えてくれれば。。。

 

このような状態が今すぐ無くなったら、
あなたは幸せになれると思いますか？

一瞬は感じるかもしれませんが、
残念ながら、それは続かないでしょう。

なぜなら。。。

 

 

 

 

 

「その状態が無くなれば」
という考え方が問題だからです。
「その状態が無くなれば」
という考え方のまま、

ラクな視点を手に入れることや、
物事をプラスに捉えることはできません。
また、未来を創造していくことも不可能です。

「その状態がなくなれば」と
常に考えているあなたは、

こじれた問題
不快な感情、
マイナスの要素、
満たされない部分

などに意識が向いており、

あなたの幸せや喜び、
快適なもの
プラスの要素
満たされている部分

には、意識が向けられていない状態です。

だから、本当は、すでに
満たされていることに気づきません。
知らない間に与えられていることに気づきません。

自分の中に全てあることに気づかないのです。
とても勿体ないですね。

 

 

 

 

あなたに、今、必要なことは、
「その状態を無くす」ことではなく
あなたに「あるもの」に意識を向けて
しっかりと受け取っていくことです。

そして、その意識を持ち続けることです。

自分に「有るもの」を受け取り、
そこをよく見ていくと
自分のことが、よく分かるようになります。

そして、
あなたの心が望む幸せとは何か？
も明確にわかっていきます。

「有るもの」を受け取る意識を持ち、
あなたの心が望む幸せに向けて
「有るもの」で、できることからやっていきましょう。

そうすることで、あなたは、
「その状態が無くなれば」
という考えに囚われることなく、
いつの間にか「その状態を無くす」ことができ、

心が満たされるという感覚を
味わうことができるのです。

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