HSP・AC うだつが上がらない理由とは!?

やりたいことはあっても自信がない…
いろんな資格があっても身にならない…
うだつが上がらない自分に嫌気がさす…


このような状態のあなたは、

自分やこれからの人生に、絶望感を
感じているかもしれませんね。


これらの悩みの原因は、何だと思いますか?


自己肯定感が低いから?

過去に否定されながら育ったから?
自分はこういう役周りだから?


確かに、それもあるかもしれません。

 

さて、その原因とは、一体何なのでしょう?

それは。。。

 

 

 

 

 

「アウトプットをしていない」

からです。

 

それは、過去の育った環境で、

あなたが自分の気持ちや要求を
言うことが許されなかったり、
言っても聞いてもらえなかったり、
否定されたりしたため、

その方法を学ぶことができませんでした。

きっとあなたは、
自分の気持ちや要求については
我慢をしたり、爆発させたり、

なかなかな思うように
アウトプットができず

苦しんでいるのではないでしょうか?


また、何かやりたいと思っても、
知識ばかりをインプットし続け、
宝の持ち腐れ状態になってはいませんか?


あなたは、きっと、

そんな自分は、うだつが上がらない
と感じているかもしれませんが、
そうではありません。


ただ単に、アウトプットをしていないだけです。


もし、あなたが、
そこから本気で抜け出したいのなら、
これからは、


自分の気持ちをアウトプット、

自分の考えをアウトプット、
自分のスキルをアウトプット、


とにかく、

いろいろなアウトプットをして、
いろんな体験をし、
いろんな感情になり、
いろいろ経験することです。

 

初めは、勇気が要るかと思います。
ですが、あなたの問題解決をするには、
もう、アウトプットするしかないのです。


あなたの中に蓄積されたものを

不完全燃焼でくすぶらせ続けるのは、
心身にも負担になります。


アウトプットをして、
自分に本当に必要なものを身に付け
必要じゃないものは、捨てていきましょう。

そうすることで、
あなたの得意なことや、
やりたいことが研ぎ澄まされ、
自分の価値を実感できるようになっていきます。

さらには、その価値を人に与えて、
自分も周りも元気にしていく、
そんな循環をあなたから起こしてみませんか?

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