自分を責めやすい人は○○が大きいから！？
自分を認められない…自分は何をやってもダメだと思っている…自分に…
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心理カウンセリング
感情に振り回されたと感じるワケとは？！
感情をコントロールできない…気持ちがなかなか切り替えられない……
感情移入しすぎるあなたが意識することとは！？
人の話を聞いて苦しくなってしまう…ドラマや映画に…
怒ってもいいんです。
怒りをぶちまけてしまった。。。怒りをうまくコント…
「自分がわからない」あなたに必要な2つの力とは！？
自分を責めてしまう。。。自分の感情がコントロールできない。。。自…
HSP・AC 自分がわからなくなる理由とは！？
人を優先しやすい。。。自分で決められない。。。人の意見に左右され…
HSP・AC その気分の落ち込みは○○のせいかも！？
なんとなく気分が落ち込む。。。ここのところ疲れやすい。。。やる気…
HSP・AC あなたは本当は変わりたくない！？
変りたいのになかなか変われない。。。そういうことってありますよね。…
HSP・AC 「怒り」の感情に振り回されないためには！？
八つ当たりをしてしまう。。。我慢に我慢をしてあるとき爆発する。。。表には出さないけどいつもイライラしている。。。…
HSP・AC 自己否定の強いあなたは、一番自分に興味がある！？
自分なんて大嫌い。。。自分は何をやってもダメ。。。きっと私はみんなに嫌われている。。。このように、いつも自己否定ばかりして…