感情的になることが多い。。。感情にまかせて言いたいことを言ってしまう…
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感情に振り回される
あなたのイライラ・怒りの正体とは？
いつもイライラしている。。。我慢を重ねて怒りを爆発させてしまう。。。…
HSP・AC 「怒り」の感情に振り回されないためには！？
八つ当たりをしてしまう。。。我慢に我慢をしてあるとき爆発する。。。表には出さないけどいつもイライラしている。。。…
HSP・AC 頭の中の理想像に振り回されているあなたへ
先のことばかり考えて不安になる。。。思い通りの人生になるまでは幸せと…
HSP・AC あなたが自分にダメ出しをする理由は何ですか？
何かあるとダメ出しをしてしまう。。。自分は何もできなくてやっぱりダメ…
HSP・AC 感情的になる人ほど、「感じる」がわからない！？
感情的になることが多い。。。感情にまかせて言いた…
AC・HSP 「精神的自立」をしたいなら！？
なにがあっても折れない心になる。。。一人で何でも問題解決ができる。。。誰にも頼らないで自分だけでやる。。。…
AC・HSP 苦しみと不安が大きいあなたが、やってしまっていること！？
とにかく生きづらさをなくしたい。。。不安にならない自分になりたい。。。感情にふりまわされない自分になりたい。。。…
AC・HSP 被害妄想の中で生き続けるあなたに必要なこと！？
思うように生きられないのは社会のせい。。。この世の中で起こっていることは全部ウソ。。。自分の人生は得たいの知れないも…
AC・HSP あなたの苦しみが続くのは、無意識に○○しているから！？
どうしても自分を責めてし…