その「思い込み」は、本当ですか？
人は信用できない。。。人はわかってくれない。。。人はみんな私を否…
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人間関係の悩み
あなたのイライラ・怒りの正体とは？
いつもイライラしている。。。我慢を重ねて怒りを爆発させてしまう。。。…
ソレありえません！身近な人間関係が失敗するワケとは！？
いつも孤独を感じている。。。理解してもらえない。。。察して欲しい。。。…
苦しみながら「人に優しく」してないですか？
人のお世話ばかりしてしまう…人に嫌われたくない…人にどう思わるか…
自信がない人が、キッパリする決断とは！？
言いたいことが言えない。。。物事を自分で決められない。。。人の意見に左右…
つまらない、退屈、味気ない人生から抜け出すためには？！
こんなことやったって意味がない。。。どうせこうなるに決まっている…
自信がない人に必要な2つの自信とは？
自信がない。。。自己肯定感が低い。。。自分は人と比べて何もできな…
心を強くする方法をお探しのあなたへ
何かあると自分はダメだと思う…些細なことが気になり、くよくよ考える……
自己肯定感の低いあなたが人を優先してしまう理由
自分より人を優先してしまう...自分にダメ出しばかりしてしまう...…
自分を責めやすい人は○○が大きいから！？
自分を認められない…自分は何をやってもダメだと思っている…自分に…