なかなか変われないあなたの変えるべき2つのポイントとは！？
変りたいのになかなか変われない...いろんな事をやってきたが、変…
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アダルトチルドレン
被害者意識から抜け出したいあなたへ
思うように生きられないのは社会のせい...こんな苦しい人生に…
その「思い込み」は、本当ですか？
人は信用できない。。。人はわかってくれない。。。人はみんな私を否…
不安になりやすい人はコレをする！
あんなことが起こったらどうしよう。。。こんな風になったら嫌だな。。。…
コレやってませんか？完璧主義の人が陥りがちなこと
この生きづらささえなくなれば。。。こんな弱い自分じゃなければ。。。…
変わりたいのに変われない人の特徴とは？
この歳になって変わるのは無理。。。過去がこうだから変われると思えない…
苦しい…なぜあなたは負のループから抜け出せないのか？
自分を責めてしまう...なかなか行動ができない...感情に流され…
あなたのイライラ・怒りの正体とは？
いつもイライラしている。。。我慢を重ねて怒りを爆発させてしまう。。。…
ソレありえません！身近な人間関係が失敗するワケとは！？
いつも孤独を感じている。。。理解してもらえない。。。察して欲しい。。。…
苦しみながら「人に優しく」してないですか？
人のお世話ばかりしてしまう…人に嫌われたくない…人にどう思わるか…