傷つきたくない。。。淋しい思いをしたくない。。。未来への不安が強くて耐えられない。。。 共依存関係になっているあなたは、上記のよ…
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AC・HSP あなたの人生が思い通りにならない理由とは！？
結婚したい。。。子供が欲しい。。。自分の好きな仕事がしたい。。。 だけど、思うようにいかなくて自分の人生をあきらめたくなるこ…
AC・HSP 被害者意識から抜け出すためには！？
人に否定されるのがイヤ。。。幸せになれない原因は過去や周りのせい。。。誰も自分のことを分かってくれない。。。 このように…
AC・HSP 八方塞がりで苦しいんです！？
考えても答えが出ない。。。全てが悪い方向へいくように思える。。。恐くて前に進めない。。。 このように、恐怖と不安が先にたって八方塞がりに…
AC・HSP 「いい人」のあなたが報われるには！？
人にイヤと言えない。。。人の期待に応えようとする。。。人様優先。。。 このように「いい人」をやっているあなた。 あな…
AC・HSP 生きづらさを克服して、幸せに「なる人」と「なれない人」の違いとは！？
この私が変われるのだろうか。。。本当に幸せになれるのだろうか。。。明るい未来を想像できない。。。 幸せになろうとして、一…
AC・HSP あなたが人の愚痴や悪口を許せない理由とは！？
人の愚痴を聞くのがイヤ。。。誰かの悪口を言っている仲間には入りたくない。。。人の悪いところを見ると極端に距離をおいてしまう。。。…
AC・HSP 人にどう思われているか？をいくら考えても無駄な理由とは！？
あの人はきっとこう思っている。。。人にどう思われているか気になる。。。人の目が気になる。。。 このような状態が続いているあなたは…
AC・HSP 「否定されるのがとにかく耐えられない」その理由とは！？
否定されるとそれ以上に相手を攻撃してしまう。。。否定されると深く落ち込む。。。否定されたくないから人と関わりたくない。。。 この…
AC・HSP あなたにやる気が起こらないのはなぜか？
何のやる気も起きない。。。何をやるにもめんどくさい。。。失敗が怖くて何もやれない。。。 このように、 何かやろうと思っても…