頭の中が常に不安でいっぱい…不安が先に立って身動きがとれなく…
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不安
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人に嫌われるのが怖いあなたへ
人に嫌われたくない。。。人にどう思われるか気になる。。。人にイヤ…
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自信のない人ほど「一つ」に拘る!?
あの人以外考えられない...コレだ!という適職を見つけたい...…
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○○な不安は、あきらめる!?
いつも悪いことばかり想像をしてしまう。。。不安で…
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不安を増大させているのは、あなたの○○だった!?
「不安なんです。。。」不安になりやすいあなたは、この言葉をよく使…
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不安になりやすい人は○○すること!?
不安になりやすいあなたは、別の言い方をすると、考えることやイ…
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その「心の不快感」は、○○のせい!?
日頃、あなたの中で感じている、不安、孤独感、孤立感、焦り、空虚感。。。秋が終わり、冬にかけてのこの時期は、それらを特に強く感じることがあ…
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不安でどうしようもない時は、○○を意識する?!
いつも不安で何も手につかない。。。マイナスな考えがグルグル回る。。。あなたは、このように不安になりや…
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自信をつけるには、○○と○○を一致させる?!
あなたは自分に「自信」がありますか?こう…
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固執や執着から抜け出すには?!
あの人しかいない。。。あの人じゃなきゃだめ。。。これしか方法はな…