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アダルトチルドレン

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自己肯定感の低いあなたが人を優先してしまう理由

自分より人を優先してしまう...自分にダメ出しばかりしてしまう...…

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感情に振り回されたと感じるワケとは?!

感情をコントロールできない…気持ちがなかなか切り替えられない……

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人に尽くすあなたが、魅かれる人物とは!?

あの人に異様な魅力を感じる。。。あの人の望みを全部叶えたい。。。…

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AC・HSP 人に承認されたいあなたは、真っ先に○○をすること!?

      人の承認がたまらなく欲しい。。。人から否定されるのが耐えられない。。。人から褒められても裏があると思ってしまう。。。 こ…

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AC・HSP 目先の損得を追い求めすぎて失っている重大なものとは!?

      意味のないことはやらない。。。暇な時間ができると何をやったらいいかわからない。。。結果が約束されなければ行動しない。。。 こ…

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AC・HSP 人生が上手くいかないのは、あなたの中の○○に従うから!?

      こんなことやったって意味がない。。。どうせこうなるに決まっている。。。自分にはできっこない。。。  このような言葉が、頭の…

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AC・HSP 人と上手く話せないあなたは○○をすればいい!?

      人と話すのが苦手。。。雑談ができない。。。何を話したらいいのかわからない。。。 このように、 人とのコミュニケーシ…

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AC・HSP 心が満たされないのは○○に意識が向いているから!?

    この生きづらささえなくなれば。。。こんな弱い自分じゃなければ。。。この不快な感情が消えてくれれば。。。 このような状態が今すぐ…

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AC・HSP あなたが変わるカギは、カウンセリングにあり!?

      この歳になって変わるのは無理。。。過去がこうだから変われると思えない。。。私は、こういう運命なんだ。。。 ずっと悩みや苦しみ…

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AC・HSP あなたの苦しみが続くのは、無意識に○○しているから!?

       どうしても自分を責めてしまう。。。なかなか行動ができない。。。感情に流されてしまう。。。 このように、 心をラク…

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