●レッスンを受ける前の状態はどんな状態でしたか？

自分のせいにばかりしていた。　生きているのが苦しかった。
人と接した後、心がモヤモヤ。　何をやっても満たされない。
人が優先。　心が不安定。　ジャッジばかりつけていた。

●レッスンを受けてどのように変わりましたか？

まず自分を大切にして良いということに肩の荷が降りた。
自分の気持ちに蓋をせずマイナスの感情を受け止められるようになった。
余計な考えるクセに気付いて、切り替えを意識できるようになった。
「～しなければ」思考から「～したい」自分が主体になってきたら楽になった。

●レッスンの中で印象に残っているものは何ですか？

境界線を引くということ。
一番は自分！
自分の子供を取り出して向き合う作業。
自分軸。
幸せのイメージ。

●もしレッスンを受けていなかったら、どうなっていたと思いますか？

ずっと自分の人生として生きられなかったと思う。

●このレッスンはどんな人におススメですか？

真面目で自分の気持ちに気付いていない人。
自分ばかり責めてしまう人。
より良い人生を送りたい人。

●その他（ご意見・ご要望・フリートークなんでもOK）

佐藤先生のセッションが毎回待ち遠しかったです！
実践と共に取り組めたのが役に立ちました。
ありがとうございました！！