人間関係リセット…本当にそれでいいですか?
人間関係が煩わしくなって、突然、音信不通にした。。。誰も知り合い…
人間関係が煩わしくなって、突然、音信不通にした。。。誰も知り合い…
変りたいのになかなか変われない...いろんな事をやってきたが、変…
思うように生きられないのは社会のせい...こんな苦しい人生に…
人は信用できない。。。人はわかってくれない。。。人はみんな私を否…
この生きづらささえなくなれば。。。こんな弱い自分じゃなければ。。。…
自分を責めてしまう...なかなか行動ができない...感情に流され…
いつもイライラしている。。。我慢を重ねて怒りを爆発させてしまう。。。…
こんなことやったって意味がない。。。どうせこうなるに決まっている…
自信がない。。。自己肯定感が低い。。。自分は人と比べて何もできな…
何かあると自分はダメだと思う…些細なことが気になり、くよくよ考える……