しおりん様 20代女性

●レッスンを受ける前の状態はどんな状態でしたか?

不安定で常にイライラと自己嫌悪があった。


●レッスンを受けてどのように変わりましたか?

自分の感情を少しずつ出せたり向き合えるようになった。
(泣いたり、私はこうしたいと人に意見を伝えたり)


●レッスンの中で印象に残っているものは何ですか?

自分の感情は自分のもの、他人の感情は他人の物。
この苦しみ(やり場ののない怒り)は
自分の心の中の小さな子供の叫び
自分を大切にしてこなかったから
心の中の子供が、怒ったり、悲しんでいる…など。
目からウロコでした。


●もしレッスンを受けていなかったら、どうなっていたと思いますか?

やり場のない怒りに飲まれてレッスンを受ける前より
更にひどかったかもしれないです。


●このレッスンはどんな人におススメですか?

私が卑屈で自己嫌悪ばかりしていたので
似たようなタイプの方。
もしくは、自分の意見を上手く言えないタイプ。


●その他

話を聞いて下さりありがとうございました。
とても救われました。

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