●レッスンを受ける前の状態はどんな状態でしたか?
不安定で常にイライラと自己嫌悪があった。
●レッスンを受けてどのように変わりましたか?
自分の感情を少しずつ出せたり向き合えるようになった。
(泣いたり、私はこうしたいと人に意見を伝えたり)
●レッスンの中で印象に残っているものは何ですか?
自分の感情は自分のもの、他人の感情は他人の物。
この苦しみ(やり場ののない怒り)は
自分の心の中の小さな子供の叫び
自分を大切にしてこなかったから
心の中の子供が、怒ったり、悲しんでいる…など。
目からウロコでした。
●もしレッスンを受けていなかったら、どうなっていたと思いますか?
やり場のない怒りに飲まれてレッスンを受ける前より
更にひどかったかもしれないです。
●このレッスンはどんな人におススメですか?
私が卑屈で自己嫌悪ばかりしていたので
似たようなタイプの方。
もしくは、自分の意見を上手く言えないタイプ。
●その他
話を聞いて下さりありがとうございました。
とても救われました。