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AC・HSP　完璧主義のあなたに必要な○○力とは！？

  結果が約束されていないなら、やらない。。。思うような結果じゃなかったから、全てが無駄。。。失敗は許されない。。。  このように完璧主義のあなたは…

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AC・HSP　自己肯定感が高められない理由とは?!

弱い自分。。。できない自分。。。イヤな気持ちになる自分。。。そんな自分を認めるなんてできない。そう思ってしまうのも無理はありません。上記のよ…

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AC・HSP　人に嫌われるのが怖いワケとは！？

   あの人に嫌われているんじゃないか。。。あの人にどう思われたか。。人の評価が気になる。。。このように、いつも人のことを気にして過ごしていると不安と緊…

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AC・HSP　「あなたが苦しむ3つの将来的理由とは～続き！？」　

前回の続きで、「あなたが苦しむ3つの将来的理由とは！？」…

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AC・HSP　あなたが苦しむ3つの将来的理由とは！？

人間関係が苦しい。。。自分がわからず八方塞がりで…

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AC・HSP　自分を取り戻すために、真っ先に大切にする○○とは！？

ひとに振り回されてしまう。。。イヤと言えない。。。自分のことがわ…

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AC・HSP　「人のため」はあなたの依存のため！？

いつも人の要求を叶えてあげようとする。。。人が喜んでさえくれ…

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AC・HSP　人間関係を楽にするには、○○するだけでいい！？

自分が正しいことを証明するために誰かを否定したり、選…

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AC・HSP　生きづらさの原因は○○するから？！

この生きづらさの原因は何なのか。。。？過去の何が…

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AC・HSP　共依存のあなたが今すぐ取り組むべきこととは？！

全部私が悪い。。。人が喜んでくれれば自分はどうで…