自分なんて大嫌い。。。自分は何をやってもダメ。。。きっと私はみんなに嫌われている。。。このように、いつも自己否定ばかりして…
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自己否定
HSP・AC 人を想うあなたが報われない理由とは！？
人の役に立ちたい。。。困っている人を助けたい。。…
AC・HSP 人生が上手くいかないのは、あなたの中の○○に従うから！？
こんなことやったって意味がない。。。どうせこうなるに決まっている。。。自分にはできっこない。。。 このような言葉が、頭の…
AC・HSP あなたの苦しみが続くのは、無意識に○○しているから！？
どうしても自分を責めてしまう。。。なかなか行動ができない。。。感情に流されてしまう。。。 このように、 心をラク…
AC・HSP 自信のないあなたが、自信をつけるには！？
自分に自信がない。。。自分がわからない。。。人と比べてすぐに落ち込む。。。 このようなあなたは、何をやっても自分に…
AC・HSP 「いい人」が溜め込んでいる「怒り」の矛先は！？
いつも人を優先している。。。人にイヤと言えない。。。自分がわからない。。。 このように、自分の気持ちを抑えて日々すごして…
AC・HSP 「否定されるのがとにかく耐えられない」その理由とは！？
否定されるとそれ以上に相手を攻撃してしまう。。。否定されると深く落ち込む。。。否定されたくないから人と関わりたくない。。。 この…