AC・HSP 苦しみと不安が大きいあなたが、やってしまっていること！？
とにかく生きづらさをなくしたい。。。不安にならない自分になりたい。。。感情にふりまわされない自分になりたい。。。…
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完璧主義
AC・HSP 人生を変えるのに重要なこととは！？
何もしたくないけど、ラクになりたい。。。魔法のように一瞬のうちに変わりたい。。。潜在意識さえ変えることができれば全て解決する。。。&nb…
AC・HSP あなたの正しさは、人を○○していた！？
自分の考えは…
AC・HSP 完璧主義の人の根底にある感情とは！？
いつも焦っている。。。不快な出来事や人に囚われる。。。自分のしたいことがわからない。。。 このような完璧主義のあなた…
AC・HSP 不安になりやすいあなたは、まず○○すること！？
あんなことが起こったらどうしよう。。。こんな風になったら嫌だな。。。不安で頭がいっぱい。。。 このように不安になりや…
AC・HSP 目先の損得を追い求めすぎて失っている重大なものとは！？
意味のないことはやらない。。。暇な時間ができると何をやったらいいかわからない。。。結果が約束されなければ行動しない。。。 こ…
AC・HSP 心が満たされないのは○○に意識が向いているから！？
この生きづらささえなくなれば。。。こんな弱い自分じゃなければ。。。この不快な感情が消えてくれれば。。。 このような状態が今すぐ…
AC・HSP あなたが人の愚痴や悪口を許せない理由とは！？
人の愚痴を聞くのがイヤ。。。誰かの悪口を言っている仲間には入りたくない。。。人の悪いところを見ると極端に距離をおいてしまう。。。…
AC・HSP 完璧主義のあなたに必要な○○力とは！？
結果が約束されていないなら、やらない。。。思うような結果じゃなかったから、全てが無駄。。。失敗は許されない。。。 このように完璧主義のあなたは…
AC・HSP 自己肯定感が高められない理由とは?!
弱い自分。。。できない自分。。。イヤな気持ちになる自分。。。そんな自分を認めるなんてできない。そう思ってしまうのも無理はありません。上記のよ…