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AC・HSP　人の心配をするあなたは、自分の○○のためだった！？

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AC・HSP　あなたの正しさは、人を○○していた！？

自分の考えは…

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AC・HSP　克服の一歩は○○に気づくこと！？

変りたいのに変われない。。。何をどう変えたらいいのか分…

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AC・HSP　人様優先のあなたは、○○を人に依存している！？

         自分がわからない。。。どうしたらいいのかいつも不安。。。やりたいことがない。。。 このようなあなたは、いつも…

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AC・HSP　人のご機嫌をとるあなたは、こうなっている！？

人の機嫌が悪くならないように。。。誰かが怒りださないよう…

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AC・HSP　人に嫌われるのが恐いあなたへ。。。！？

        人に嫌われたくない。。。人にどう思われるか気になる。。。人にイヤと言えない。。。  このようなあなたは、…

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AC・HSP　ACなのかHSPなのか？を特定するよりも大事なこととは！？

      私はHSPなのだろうか。。。アダルトチルドレンかどうか知りたい。。。生きづらさの原因を特定したい。。。  このよ…

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AC・HSP　マイナス思考は単なるプラス思考よりイイ！？

           何かにつけ最悪のことばかり考えてしまう。。。 毎日が不安だらけ。。。マイナス思考をなおしたい。。。 この…

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AC・HSP　人の集まりで孤独感を感じやすいあなたが、やることとは！？

       どこにいても孤独を感じる。。。どこにも居場所がない。。。疎外感を感じてしまう。。。 このようなあなたは、 グループや…

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AC・HSP　人に認められても、あなたの心が満たされないのは何故か？

みんなが認める幸せが手に入っているのに満たされない。。。いつも焦ってい…