アダルトチルドレン

○○をすると感情に振り回されなくなる？！

感情に振り回されてしまう。。。感情をうまくコントロールしたい。。…

社交性不安障害

『○○な不安は、あきらめるしかない？！』

不安で何も手に付かない。。。何もする気になれない。。。このよ…

共依存

共依存の行動の元にある問題とは？！

共依存の特徴的な行動といえば、自分を犠牲にして、対象となる相手の世話をするということがあげられます。これは、二次的に起こっている行動で、その奥に…